Pravilna ishrana je važna za naš imunitet, celokupno zdravlje i stoga i mnoge kosti.
Predstavljamo vam domaći lek u skladu receptom koji datira još od antičke Grčke i sadrži posebne sastojke koji utiču na gustinu kostiju.
Sastojci:
- 10 kašika lanenog semena
- 5 kašika mlevenih semenki susama
- Nekoliko bundevinih semenki
- Nekoliko zrna pšenice
- Malo suncokretovih semenki
- 3 kašike suvih grožđica
- 1kg livadskog meda
Pomešajte sve sastojke u velikoj činiji koristeći drvenu kašiku. Kada dobro promešate celu mešavinu ulijte u staklenu teglu.
Uzmite kašiku ovog leka pre doručka i jednu pre ručka.
Webtribune
0 komentari:
Post a Comment